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Méditation guidée, en anglais, par Inelia Benz :
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En castellano por Loreto Alonso Alegre:
http://www.maestrareiki.es/naturopatia.nsf/6236892a50fa19bbc12576320058c8ad/b64710b422f22cefc125793c005bf5cc?OpenDocument
Méditation très efficace pour purifier le collectif :
"Si vous imaginez un monde sans peur, à quoi ressemblerait-t-il ?
(Cette méditation fut enregistrée pendant l'évènement du 1 novembre 2011)
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Cet exercice avec “les lignes de temps” a été réalisé par Inelia Benz, en août 2011 lors d’un appel-conférence avec Lucia Rene. http://unplugfromthepatriarchy.com/
Nous vous demandons de le partager cet exercice aussi largement que possible.
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Transcription en français de l’exercice :

La majorité des individus de forme humaine ont un coupe-feu inséré dans leur champ d’énergie, ce coupe-feu les empêche de pratiquer l’auto-croissance, l’ascension, ou tout autre exercice qui les aideront à accomplir le dernier niveau d’évolution.
Ce coupe-feu est un échafaudage d’énergie qui "se ressens" comme un implant métallique quelque part dans le corps. Il peut, et il arrive de s’activer chaque fois que nous essayons de méditer, de rêver lucidement, de travailler le développement psychique ou spirituel, ou toute autre forme de communication avec notre Soi supérieur, avec nos guides, avec le divin, avec les anges ou avec quiconque que nous nommons notre entourage d’aidants et de supporteurs, ceux qui sont autour de nous. Et ce coupe-feu semble avoir une vibration spécifique qui peut être déclenché par des forces extérieures.
Une manière de savoir si vous avez un de ces coupe-feu, est en complétant la phrase suivante : « Je ne médite pas parce que ___ ».
A présent, regardez la réponse ; trouvez la signature énergétique dans la réponse. Scrutez, examinez votre corps et trouvez-la. À présent, demandez-vous « Ai-je placé ce coupe-feu dans mon corps ? ». Si oui, « Pourquoi ? Était-ce volontaire ou, imposé ? » Si non, « Alors qui l’a placé ? »
Vous pouvez ou pas, obtenir des réponses à ces questions. Toutefois, ce qui importe est de trouver ce coupe-feu. À présent, retirez-le vous-même et remettez-le à la Source ou bien, demandez à un de vos guides ou à de vos anges de le retirer. Puis remplissez l’espace laissé, avec la lumière et l’amour.
Si vous trouvez une résistance à le retirer, concentrez-vous sur la résistance. Ce pourrait être un programme sauvegardé pour assurer que vous ne vous débarrasserez pas de ce coupe-feu. Par exemple, « J’ai besoin de plus que cet exercice-ci pour m’aider /aider celui que j’aime » ; ou : « Je ne peux pas le trouver ». Si vous trouvez un coupe-feu, alors procéder tel que mentionné tantôt. Puis retournez vers le coupe-feu. Rappelez-vous : pas d’analyse, pas de jugement.
Quand vous aurez terminé, allez-y, méditez. Si la même résistance se présente, faites à nouveau l’exercice. Çà pourrait prendre quelques essaies ; mais éventuellement, il sera complètement éliminé et vous serez libre de faire les exercices que vous avez besoin pour atteindre votre plein potentiel dans cette vie-ci.
Bonne chasse : D
( Traduit par Jacqueline pour : ascension101.com )
Cet exercice est celui que j'utilise personnellement dans mon travail d'ascension, de même qu'avec mes clients. Il est très efficace et des plus essentiels et assidus; une étape à prendre pour un parcours rapide d'ascension. Il est certes le fondement de l'ascension ainsi qu'une composante clé de la manifestation de nos rêves dans cette réalité de 3D.
L'exercice soulage aussi le stress et l'anxiété.
La version française de l'exercice peut être téléchargée ici 
Le texte complet suit la version audio.
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